Bieganie

napisał(a) **longtom** » 02.10.2017 11:10

bluesman napisał(a):Cuś mamy wspólnego zatem

napisał(a) **bonar** » 03.10.2017 21:24

Biegał ktoś 1 października na uroczystym otwarciu stadionu śląskiego?

napisał(a) **Nefer** » 07.10.2017 16:21

Dzisiaj z synem braliśmy w teście Coopera, czyli 12-minutowym biegu ciągłym.
Ja przebiegłem 2850 m, a mój syn 2200 m.

napisał(a) **longtom** » 11.10.2017 10:33

Nefer napisał(a):Dzisiaj z synem braliśmy w teście Coopera, czyli 12-minutowym biegu ciągłym.
Ja przebiegłem 2850 m, a mój syn 2200 m.

Brawo

Typowego Coopera nigdy nie robiłem. Taki namierzony mimochodem z dłuższego biegu to mam 2,76km.

pzdr :wink:

napisał(a) **Nefer** » 11.10.2017 19:00

Dzięki.
Twój wynik też jest bardzo dobry, zwłaszcza, że zrobiony przy okazji dłuższego biegu.

Ja biegłem kiedyś Coopera na studiach (w ramach WF-u) i przebiegłem wtedy jakieś 2500 m.
Teraz syn mnie zachęcił, to i pobiegłem. :wink:

Dla szkoły, którą reprezentowała, największa liczba uczestników (dzieci, nauczycieli, rodziców itp.), była nagroda od sponsora - 2500 zł na sprzęt sportowy. Niestety nasza szkoła zajęła 3 miejsce.

napisał(a) **longtom** » 13.10.2017 14:19

Meta już prawie gotowa.

pzdr

napisał(a) **Nefer** » 13.10.2017 14:29

Udanego biegu życzę w niedzielę

.

napisał(a) **longtom** » 13.10.2017 17:23

Nefer napisał(a):Udanego biegu życzę w niedzielę .

dzięki

napisał(a) **ajdadi** » 13.10.2017 18:34

Nefer napisał(a):Udanego biegu życzę w niedzielę.

Ja oczywiście również.... :papa:

napisał(a) **Bea.ta** » 13.10.2017 20:39

Tomku, powodzenia

i wszystkim startującym i w Poznaniu i w Krakowie na połówce

napisał(a) **longtom** » 14.10.2017 10:48

Bea.ta napisał(a):Tomku, powodzenia
i wszystkim startującym i w Poznaniu i w Krakowie na połówce

ajdadi napisał(a):Ja oczywiście również....

Dzięki, dzięki :wink:

napisał(a) **longtom** » 15.10.2017 14:59

3.39,
9 w mojej kategorii wiekowej :wink:

napisał(a) **ajdadi** » 15.10.2017 15:40

longtom napisał(a):3.39,
9 w mojej kategorii wiekowej

Gratulacje...jak zawsze szacun z mojej strony. :papa:

napisał(a) **Nefer** » 15.10.2017 18:08

Wielkie gratulacje

.

napisał(a) **Bea.ta** » 15.10.2017 18:32

longtom napisał(a):3.39,
9 w mojej kategorii wiekowej

No Ci powiem .... szacun