Platforma cro.pl© Chorwacja online™ - podróżuj z nami po całym świecie! Odkryj Chorwację i nie tylko na forum obecnych i przyszłych Cromaniaków ツ

Bieganie

Rozmowy na tematy nie związane z Chorwacją i turystyką. Tu można dyskutować rozrywkach, muzyce, sporcie itp. Można też prowadzić rozmowy "ogólnotowarzyskie". Zabronione są dyskusje o współczesnej, polskiej polityce.
Ale uwaga! Również tu obowiązuje przestrzeganie regulaminu forum i kulturalne zachowanie!
[Nie ma tutaj miejsca na reklamy. Molim, ovdje nije mjesto za reklame. Please do not advertise.]
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 14.09.2019 19:04

Bardzo przyjemnie sie wraca do biegania :) ja tego nie znsm bo biegam caly rok i chyba dlatego nie choruje ;)

Pochwale sie :)
Dzisiaj zostalam Ultrasem :)
Załączniki:
20190914_194951-1.jpg
max21
Croentuzjasta
Avatar użytkownika
Posty: 469
Dołączył(a): 22.08.2013

Nieprzeczytany postnapisał(a) max21 » 14.09.2019 20:57

Bea.ta napisał(a):Bardzo przyjemnie sie wraca do biegania :) ja tego nie znsm bo biegam caly rok i chyba dlatego nie choruje ;)

Pochwale sie :)
Dzisiaj zostalam Ultrasem :)


Czyżby Ultra baran zaliczony ??? :D :D :D
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 15.09.2019 07:39

Zaliczony :) ten mniejszy ultra. Bo dzien wczesniej startowali na 132km :)
Lekko nie bylo. Pierwsze kolko 26km na luzie i spokojnie mimo startu o 4 w nocy i ryczacych jeleniach w lesie.
Druga 35km część dala popalic :)
Wschod slonca w gorach wynagrodzil stres jeleniowy :) :)
max21
Croentuzjasta
Avatar użytkownika
Posty: 469
Dołączył(a): 22.08.2013

Nieprzeczytany postnapisał(a) max21 » 15.09.2019 08:45

Bea.ta napisał(a):Zaliczony :) ten mniejszy ultra. Bo dzien wczesniej startowali na 132km :)
Lekko nie bylo. Pierwsze kolko 26km na luzie i spokojnie mimo startu o 4 w nocy i ryczacych jeleniach w lesie.
Druga 35km część dala popalic :)
Wschod slonca w gorach wynagrodzil stres jeleniowy :) :)

To chyba się mijaliśmy gdzieś po drodze ,bo ja wchodziłem od Boraczej do Rysianki :)
Obok schroniska na Lipowskiej był punkt żywieniowy.
Na 60 km biegliście z Węgierskiej na Baranią następnie ponownie Węgierska dalej Słowianka , Rysianka, Boracza, i koncówka ponownie Węgierska.
Druga część to masz na myśli ten odcinek do Rysianki ??
Tylko można podziwiać ale kto jak nie TY :D
Ile czasu to zajmuje pokonanie takiego odcinka ?
Miłego dnia :papa:
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 15.09.2019 09:14

No jest duza szansa, ze sie mijalismy :) na Lipowskiej nasz polamany na rowerze kolega karmil biegaczy :) zupa dyniowa to bylo cos najlepszego wczoraj po paru zelach, batonach i coli :)
Ogarne sie i podam dokładną trase.
Nam zajelo to 12godzin ale tylko dlatego, ze moja kolezanka ultraska miala wczoraj ciezkie podejscia. Ale bez niej siadla by mi motywacja :) strasznie sie dluzyla druga czesc trasy.
Nie wiem jaki jest rekord w tym roku ale w ubieglym 5godzin 30min ale to cyborgi :)
Generalnie polecam wycieczkowo trase 25km.
Od węgierskiej czerwonym na baranua gore potem Fajkowka, kamesznica i do wegierskiej.
Bardzo urozmaicona i zdjeciowe tereny :)
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 15.09.2019 19:06

Regeneracja w toku :)
Nie jest źle, poza obdartym kolanem w czasie spektakularnej gleby na 8km ;) nic mi nie jest, a no trochę ręce i plecy od kijów czuję.
Nogi spoko - przygotowane były dobrze i jutro masażyk na wyluzowanie ;)

Trasa
Węgierska Górka - Magurka Radziechowska - Magurka Wiślańska - Barania Góra - Fajkówka - Kamesznica - Węgierska Górka - pierwszy odcinek około 26km - to było bardzo przyjemne mimo mocnych przewyższeń.
Drugi odcinek - miał mieć 35km, wyszło prawie 40km.
Start z Węgierskiej - Żabnica - Abrahamów - Słowianka - Suchy Groń - Przełęcz Pawlusia - Rysianka - Hala Lipowska - Hala Boracza - Żabnica - Węgierska Górka i dość :)
2690m przewyższenia.

Już zaczynam planować kolejne "wycieczki" :)
Załączniki:
1409.PNG
longtom
Weteran
Avatar użytkownika
Posty: 12234
Dołączył(a): 17.02.2010

Nieprzeczytany postnapisał(a) longtom » 16.09.2019 12:00

Bea.ta napisał(a):Dzisiaj zostalam Ultrasem :)

8O :!: 8O :!: 8O :!:

Podziwiam i gratuluję.
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 16.09.2019 16:39

Dziękuję bardzo i zapraszam za rok :) super zorganizowana impreza :)
Ural
Cromaniak
Avatar użytkownika
Posty: 3008
Dołączył(a): 13.03.2015

Nieprzeczytany postnapisał(a) Ural » 18.09.2019 13:48

Bea.ta napisał(a):Bardzo przyjemnie sie wraca do biegania :) ja tego nie znsm bo biegam caly rok i chyba dlatego nie choruje ;)

Pochwale sie :)
Dzisiaj zostalam Ultrasem :)



Ja Ci mówię Beta zwolnij tempo. Ty się jeszcze czegoś na tych biegach doigrasz.
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 18.09.2019 14:20

Tempo mam wolne jak na dlugie dystsnse przystało :)
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 25.09.2019 20:35

Pół godziny temu ruszyli :) trzymamy kciuki :)
Mają ponad 300km do zrobienia do niedzieli do 9 rano :)
lew
Cromaniak
Posty: 1427
Dołączył(a): 20.04.2014

Nieprzeczytany postnapisał(a) lew » 26.09.2019 09:16

.....to one nie muszą chodzić do pracy?
longtom
Weteran
Avatar użytkownika
Posty: 12234
Dołączył(a): 17.02.2010

Nieprzeczytany postnapisał(a) longtom » 26.09.2019 11:02

Bea.ta napisał(a):Pół godziny temu ruszyli :) trzymamy kciuki :)
Mają ponad 300km do zrobienia do niedzieli do 9 rano :)

Niezły "spacerek" :!: :!: :!:

pzdr :wink:
Bea.ta
Legenda
Avatar użytkownika
Posty: 29091
Dołączył(a): 09.02.2008

Nieprzeczytany postnapisał(a) Bea.ta » 26.09.2019 13:01

Zaglądam czasem, gdzie są :)
Walcza z trasą mojego Barana :)
max21
Croentuzjasta
Avatar użytkownika
Posty: 469
Dołączył(a): 22.08.2013

Nieprzeczytany postnapisał(a) max21 » 26.09.2019 15:46

Bea.ta napisał(a):Zaglądam czasem, gdzie są :)
Walcza z trasą mojego Barana :)

Żeby walczyć z Twoją trasą to trzeba mieć taką kondycję jak TY :)
Sprawdziłem tą trasę na Baranią -26 km i stwierdziłem skąd kobieto masz tyle siły ??
Będąc na Baraniej to myślałem że później to już będzie luzik a tu niespodzianki z podbiegami pod górę.
Powiem tak w dzień jest ciężko a co dopiero w nocy gdzie o kontuzję bardzo łatwo.
Teraz pozostaje mi jeszcze sprawdzić drugą część Twojego Barana od Węgierskiej Górki :papa:
Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Prawie Hyde Park, czyli wszystko oprócz polityki.

cron
reklama
Chorwacja Online
[ reklama ]    [ kontakt ]

Platforma cro.pl© Chorwacja online™ wykorzystuje cookies do prawidłowego działania, te pliki gromadzą na Twoim komputerze dane ułatwiające korzystanie z serwisu; więcej informacji w polityce prywatności.

Redakcja platformy cro.pl© Chorwacja online™ nie odpowiada za treści zamieszczone przez użytkowników. Korzystanie z serwisu oznacza akceptację regulaminu. Serwis ma charakter wyłącznie informacyjny. Cro.pl© nie reprezentuje interesów żadnego biura podróży, nie zajmuje się organizacją imprez turystycznych oraz nie odpowiada za treść zamieszczonych reklam.

Copyright: cro.pl© 1999-2026 Wszystkie prawa zastrzeżone