Bieganie

Gratulacje, ładny przebieg .

Gratuluję Tomku
Ja tyle nie mam. Zastanawiam się ile ja w górę zrobiłam w ciągu ostatniego roku

Trzeba się wziąć do sprzątania w domu i robienia zakupów, a nie biegania. Stworzyć jadłospis świąteczny im robić już pierogi z kapustą, pasztet, zakwas z buraków itp. Od biegania robót przedświątecznych wam nie ubędzie.

......"robota/y" nie zając nie ucieknie, a bieganie jest tak samo bezsensowne, jak te roboty, ale bez tego człowiek czuje się źle.
Miałem bawić się w "Grizłulda" , ale wyperswadowano mi ,że za wcześnie, to byłem biegać, a teraz idę na rower- i po co?

Ural napisał(a):Trzeba się wziąć do sprzątania w domu i robienia zakupów, a nie biegania. Stworzyć jadłospis świąteczny im robić już pierogi z kapustą, pasztet, zakwas z buraków itp. Od biegania robót przedświątecznych wam nie ubędzie.

Ty to potrafisz ludzi rozbawić
Pamiętaj, że każdy spędza swój czas wolny, święta czy inne chwile tak jak chce. Nie mamy obowiązku urobic się przy garach a potem to wyzerac w takim a nie innym towarzystwie. Święta to czas dla mnie i będę robiła to na co mam ochotę

Doprawdy Was nie rozumiem. Przygotowywanie świąt to frajda. Wczoraj kupiłem choinkę - jodłę i nowe ozdoby choinkowe. Bombki złote i czerwone. Taki będzie kontrast. Dokupiłem lampki ledowe w kolorze żółtym. Dzisiaj ubieram aby cieszyć się nią codziennie. Byście wzięli się do roboty w chałupie. Bieganie przesuńcie na Nowy Rok. Jeszcze narazicie się urazu. Po co to Wam. Wesołych Świąt.

Zapomniałem dodać, że dziś pasztet piekę z królika. Jak ostygnie to do zamrażarki. Po co biegać jak i tak nachodzę się przy strojeniu choinki i przy piekarniku.

A ja właśnie wrocilam z Blatniej osnieżone choinki, drzewa i wszystko dookoła na Blatniej kubek gorącej czekolady. W celu uzupełnienia spalonych kalorii.
Wykonałam kawał cudnej roboty. Endorfin pełno. Mogę sobie teraz robić co tylko zechce plan na ubieranie domowej choinki mam ale nie dzisiaj

.......zima się rzeczywiście zrobiła, a jak jest zima ,to "musi" być zimno. Swoją 10 sobie przetruchtałem , ale PM 2,5 przekroczony o 200 % ,przez co uczucie drapania w gardle się pojawiło. W takich warunkach rowerek odpada i chyba zdrowiej będzie ubierać choinkę.

Ja dzisiaj zrobiłem 13 km po śniegu i lodzie (oj ślisko było) w ramach Białołęckiego Biegu Wolności.

No to gratulacje
Medal bardzo ładny

Ja mam miesiąc wolnego do zawodów ..Ale jak to zrobię w styczniu to muszę sobie jakiś prezent sprawić w nagrodę

Bea.ta napisał(a):No to gratulacje
Medal bardzo ładny

Dziękuję .

Bea.ta napisał(a):Ja mam miesiąc wolnego do zawodów ..Ale jak to zrobię w styczniu to muszę sobie jakiś prezent sprawić w nagrodę

Ja też rzadko biegam w zawodach, może coś pobiegnę w styczniu, ale nie jest to pewne.

Nefer napisał(a):Ja też rzadko biegam w zawodach, może coś pobiegnę w styczniu, ale nie jest to pewne.

Ja odpuściłam wszelkie asfaltówki, chyba, że coś charytatywnego - to chętnie
Wolę zdecydowanie góry, mimo że w tyłek dają równo
W styczniu mam między innymi 24 godzinny maraton, który już mi się śni

Bea.ta napisał(a):Ja odpuściłam wszelkie asfaltówki, chyba, że coś charytatywnego - to chętnie

A ja może dla odmiany coś nieasfaltowego pobiegnę .
Wczoraj niby było na asfalcie, ale czarnego tak naprawdę była tylko odrobina. W wielu miejscach człowiek czuł się jak na tafli lodowej.

Weekend w Tatrach z uwagi na problemy z kolanem i stawem skokowym powiedzmy lajtowo Trasa Zakopane/Kamieniec czyli z samego dołu Zakopanego-Kuźnice-Murowaniec-Kasprowy(-11)-Myślenickie Turnie(zejście pierwszej części w rakach) Wszystko ok. Do czego zmierzam ? Sporo biegaczy, ubite podejścia ubrani na podbieg ok. na zbieg bardzo lekko, może za Sporo kozic u kilku widziałem asicsy z kolcami. W niedzielę widzieliśmy będąc na Hali Kondratowej jak zbiegali ale nie wiem skąd czy od Przełęczy Kondrackiej czy Przełęczy pod Kopą Kondracką. Przewyższenia zacne

Bea.ta napisał(a):No to gratulacje
Medal bardzo ładny

Dołączam się

pzdr