Bieganie

napisał(a) **lew** » 02.01.2019 23:28

....tak, tak właśnie ściągają parę 50 latków spod schroniska na Hali Krupowej

napisał(a) **Bea.ta** » 03.01.2019 21:09

Ruszone z miejsca

10km z hakiem po ulubionej pętli w śniegu puchatym po kolana

oraz walącym po oczach

godzina 40min to naprawdę super czas jak na dzisiejsze warunki. Ktoś kto nie zna trasy może mieć sporo wątpliwości

napisał(a) **Nefer** » 05.01.2019 16:41

Ja dzisiaj po śniegu i lodzie zrobiłem 11,5 km, a później jeszcze na basenie 400 m. Tak więc dość aktywna sobota

.

napisał(a) **Bea.ta** » 05.01.2019 16:46

Dzisiaj aktywna sobota była chyba dla wszystkich

bo dawno na szyndzielni nie widziałam tylu ludzi

A na szlaku to samo ...normalnie chwilami trzeba się było przepychac

na szczęście w czasie biegu na dol sami się odsuwali

Debowiec - Szyndzielnia - Klimczok i na dol. 17km w Narnii

.
Śniegu w cholere. Warunki ciężkie. Wiatr i lód w powietrzu na przełęczy pod klimczokiem

napisał(a) **Nefer** » 05.01.2019 17:26

Piękna zima

.

napisał(a) **lew** » 05.01.2019 19:14

......ale to idziesz , czy biegniesz z tymi kijkami?

napisał(a) **Bea.ta** » 05.01.2019 20:37

Nefer napisał(a):Piękna zima .

Fakt

to tylko kawałek z tego co było

co chwilę zdjęcia robiłyśmy - tak było super

lew napisał(a):......ale to idziesz , czy biegniesz z tymi kijkami?

Przy podejściach (zwłaszcza zimowych) używam kijów, biegnę i zbiegam bez nich.
są tacy co używają kijów przy zbiegach, ale jakoś mi to nie siedzi

śniegu poza wydeptanymi miejscami było z pół metra i więcej.

napisał(a) **lew** » 05.01.2019 23:10

......aha,.... to ja też tak potrafię :lol:

napisał(a) **Nefer** » 07.01.2019 19:37

Mroźne 9 km zaliczone.

Dzisiaj zdecydowanie mniej lodu i śniegu na chodnikach - biegło się zdecydowanie łatwiej.

napisał(a) **Bea.ta** » 07.01.2019 20:32

Ja wczoraj w ramach luzowania po sobotnim Klimczoku - 7km po lesie, spacerowo w mrozie

napisał(a) **lew** » 07.01.2019 21:01

......i pomyśleć, że koleżanka prawie codziennie robi tyle, ile skiturowcy nie potrafili wczoraj zejść z Hali Miziowej :lol:

napisał(a) **Bea.ta** » 07.01.2019 21:08

Bo im logistyka zawiodła :roll:

Tydzien temu przed Stołowem pomagaliśmy skiturowcowi naprawić zapięcie, ale Pan Dziadek miał ponad 80 lat i już drugi dzień krążył sobie po szlakach

napisał(a) **lew** » 07.01.2019 21:19

......zacny wiek i kondycja niczego sobie.
PS Może okulary mu zaparowały i nie widział, co trzeba przyciśnąć :lol:

Zastanawiam się natomiast , skoro wy potraficie wbiec i zbiec , to dlaczego ,oni nie dali rady zejść tych +-
7 km ?

napisał(a) **Bea.ta** » 07.01.2019 21:22

Byłeś kiedyś z nartami (obojętnie jakimi) w górach? w kopnym, w cholerę głębokim śniegu?
Marzysz o tym, zeby je czasem pieprznąć w krzaki jak walczysz np z zepsutym zapięciem - podobno jednemu się zepsuło,
pomijam kondycję ewentualną.

napisał(a) **lew** » 07.01.2019 21:38

.......no nareszcie się mogę pochwalić :lol:

Tydzień temu byłem na Kasprowym i na Kopie, potem dokładnie tam na Rysiance i Miziowej, a teraz mam tyle śniegu ,że wreszcie chodzę po pracy na skiturach u siebie i to codziennie.