Suplementy diety

napisał(a) **weldon** » 29.03.2010 07:52

JacYamaha napisał(a):PS. Wtedy stosunek Ci się zmieni ...

To się zmienia z innego powodu:

20-30 letni: jak pociąg towarowy, stoi przy każdej okazji
30-40 letni: jak pociąg osobowy, kursuje regularnie, stoi według rozkładu jazdy
40-50 letni: pociąg pośpieszny, staje rzadko, jeździ szybko
50-60 letni: pociąg okolicznościowy. Kursuje tylko 2x do roku, staje bardzo rzadko
60-70 letni: pociąg luksusowy z parowozem. Kursuje tylko na specjalne zamówienie,
staje tylko do pobrania wody (albo jej zdania).

napisał(a) **sroczka66** » 09.04.2010 14:07

Coś temat podupadł po świętach :wink:

Czyżby dlatego, że wiosny, tak naprawdę, nie widać?

napisał(a) **marytka** » 09.04.2010 15:22

a widział ktoś kiedyś kalorię :?:

napisał(a) **helen** » 13.04.2010 06:57

A się Wam pochwalę, że będąc od 26 listopada 09 na diecie proteinowej Dukana schudłam prawie 16 kg i czuję się cudownie:

a tu jeszcze nie do końca zaktualizowane zdjęcie:

napisał(a) **weldon** » 13.04.2010 09:51

Zatkało mnie ...

Czapki z głów Helen, czapki z głów ...

napisał(a) **helen** » 13.04.2010 10:19

Dzięki, dumna jestem z siebie strasznie

napisał(a) **Arek** » 13.04.2010 10:49

A co to za dieta ??

napisał(a) **Vjetar** » 13.04.2010 10:57

Arek napisał(a):A co to za dieta ??

Dieta cud (żeś się wylaszczyła jak to mówią :lol:

)
Dieta Dukana

napisał(a) **helen** » 13.04.2010 11:01

JacYamaha napisał(a):
Arek napisał(a):A co to za dieta ??

Dieta cud (żeś się wylaszczyła jak to mówią )
Dieta Dukana

:) a co...

Dieta opisana w książce "Nie potrafię schudnąć" , autor : dr Pierre Dukan.

Na tym blogu http://protal.wordpress.com/ można poczytać o zasadach, to moja pierwsza w życiu dieta, poszło książkowo, przede mną długa faza utrwalania wagi.

napisał(a) **Arek** » 13.04.2010 11:01

Dzięki Helen i Jacku,
dodatkowo podpytałem w biurze osoby odchudzające się (też ją stosują) i jak widzę ta dieta jest bardzo skuteczna

napisał(a) **sroczka66** » 13.04.2010 11:02

Zdjęć zobaczyć nie mogę, bo fotosik mi w pracy zablokowali, ale sądząc po opiniach kolegów efekt jest niesamowity.

Gratulacje helen :wink:

Moja siostra jest na tej diecie od lutego i też ma efekty - już 9 kg mniej

napisał(a) **twister07** » 14.04.2010 09:02

helen napisał(a):A się Wam pochwalę, że będąc od 26 listopada 09 na diecie proteinowej Dukana schudłam prawie 16 kg i czuję się cudownie:

a tu jeszcze nie do końca zaktualizowane zdjęcie:

gratulacje!! to bardzo trudna dieta dla osob lubiących węglowodany

duże brawa za wytrwałość i trzymam kciuki za zachowanie zdrowych nawyków i utrzymanie tego efektu

:)

napisał(a) **helen** » 14.04.2010 16:57

twister07 nie było tak źle, radość i rosnąca w miarę efektów motywacja były silniejsze niż zachcianki. W pracy na tej diecie są jeszcze 3 osoby, wszystkie mają super efekty i nikt nie narzeka na jakieś niedogodności, mi się podoba, że można jeść na okrągło i ile się chce w ramach grup dozwolonych pokarmów.

Zostały mi niecałe 2 kg, potem będzie faza utrwalania, jakieś 180 dni

.

Dziękuję wszystkim za miłe słowa, nawet nie wiecie jakie to cudowne uczucie.

napisał(a) **weldon** » 16.04.2010 08:09

Zanim się całkowicie wykończycie: Efekt PS.
One tak ładnie, to tylko po retuszu wyglądają ... :wink:

napisał(a) **Liliana** » 16.04.2010 13:29

Zmotywowana przez helen przechodzę na dietę (zdjęcia nie załączam :evil:

)
tylko jak sobie poradzę bez chleba i bułek .... kto to wie