Bieganie

napisał(a) **Ural** » 13.05.2020 19:35

Bea.ta napisał(a):Oczywiście
Wiesz ile razy słyszałam, że mam przestać biegać bo się .... spoce, zmarzne, przewroce,
Rozchoruje, zgubie, zmecze i takie tam? I wiesz co? Dzięki tym tekstom zrobiłam ultra mimo, że radzono mi, że jakby co to mam zejść z trasy. A że nie powiedziano co to znaczy jakby co to tym bardziej nie zastanawiałam się nad tym
Ludzie powinni dawać nam skrzydła a nie obarczac swoimi lękami i te skrzydła podcinac.
Mój młodszy syn przed skokiem spadochronowym zapytal czy ma skoczyć.
Już był po kursie. Mam świadomość lotniskową. Bałam się jako matka ale powiedziałam spróbuj jeśli chcesz spróbował byłam z nim na lotnisku. Swoje przeżyłam ale to szczęście na jego twarzy po skoku .... Więc róbmy co lubimy. Nie straszmy się nawzajem

Skoro Syn odważył się skoczyć to kariera lotnika przed nim. Aeroklub, Ogólnokształcące Liceum Lotnicze, Wojskowa Akademia Lotnicza (dawny WOSL i późniejsza WSOSP). Powodzenia. Za mundurem Panny sznurem.

napisał(a) **Bea.ta** » 13.05.2020 20:07

A dej Panie spokój

ja się wychowałam na lotnisku, wtedy były inne czasy, Dęblin robił wrażenie ... teraz już nie.
Zresztą jego nie ciągnie w powietrze

Jest po technikum mundurowym - więc panny już mają za czym

napisał(a) **Ural** » 13.05.2020 21:09

Szkoda. Wszak nic na siłę.

napisał(a) **Nefer** » 16.05.2020 16:13

U mnie dzisiaj pobiegane - 12,5 km po podwarszawskim lesie. Świetna dzisiaj pogoda do biegania - 13 stopni, bez słońca, trochę wiatru.

napisał(a) **Bea.ta** » 16.05.2020 18:19

U mnie też

25km po górach

słońce ale nie było za ciepło na szczęście, myślę, że w lesie około 10 - 12stopni, ale to lubimy - klimatyzacja jest super

Nowe buty spisują się świetnie, żałuję że tyle odkładałam zakupy :roll:

Nike Air Zoom Terra Kiger 5 W - teraz w takich deptamy góry

napisał(a) **Nefer** » 16.05.2020 18:21

Ja też zupełnie płasko nie miałem, ale to oczywiście nic w porównaniu z górami. :wink:

napisał(a) **Bea.ta** » 16.05.2020 18:53

Nefer napisał(a):Ja też zupełnie płasko nie miałem, ale to oczywiście nic w porównaniu z górami.

Czasami marzę o płaskim

ale potem się okazuje, ze najlepiej się marzy pod górę, ale jak jest już płasko i długo płasko, to myślę - bez sensu to płaskie bo trzeba cisnąć

Bieg na Roztoczu taki jest, tak dużo płaskiego przez las, taki kasyczny hajłej, że w pewnym momencie wszyscy idą zamiast biec

trasa cudna, ale w dupędająca

napisał(a) **Nefer** » 19.05.2020 19:47

Dzisiaj żwawe bieganie na stadionie - 8 km średnio po 4'43 zrobione :wink:

.

napisał(a) **Bea.ta** » 19.05.2020 19:53

Ja miałam dzisiaj do Błatniej las równikowy - parno, że masakra, z Błatniej już chłodno było

Wyszło tylko 9 i poł

napisał(a) **Nefer** » 19.05.2020 20:03

U mnie było bardzo przyjemnie - pochmurno, lekki wiatr. No i udało się zdążyć przed deszczem - lunęło jakiś kwadrans po tym, jak skończyłem biegać.

napisał(a) **Bea.ta** » 23.05.2020 21:04

Sobota, pobudka o 5tej :roll:

start 6.30
22km z hakiem koło komina

miało być więcej ... jakoś nie wyszło, ale poprawimy

10stopni, po 4,5km stop na rozebranie bluzy, bo już za ciepło i rura do góry .... a zegarek nie włączony

kilometr zjadło

napisał(a) **Nefer** » 23.05.2020 21:10

Bea.ta napisał(a):22km z hakiem koło komina

Piękna pętelka

.

Ja dzisiaj zaliczyłem pętelkę 13 km po lesie. :wink:

napisał(a) **Bea.ta** » 23.05.2020 21:15

Z domu na parking pod Zaporą mam 4km

więc takie bieganie jak w ogródku

Trasa jest fajna, bo jest parę miejsc, w których można odbić w stronę zapory i skrócić trasę, jeśli zachodzi potrzeba

napisał(a) **Bea.ta** » 31.05.2020 15:08

Maj zamknięty z 600km na koncie. Wszystko po górach

Dzisiaj w deszczu i 9 stopniach w bardzo mocnym i mokrym terenie 10km strzelilo

Po raz kolejny okazało się, że nie ma wodoodpornej odzieży biegowej

trzeba tylko pilnować żeby nie ostygnac zanim trafi się pod goracy prysznic w domu

napisał(a) **Nefer** » 31.05.2020 18:48

Bea.ta napisał(a):Maj zamknięty z 600km na koncie.

Trochę zabrzmiało, jakbyś tylko w samym maju przebiegła 600 km :wink:

.
Ja zrobiłem trochę ponad 500 km od początku roku.