Bieganie

napisał(a) **Nefer** » 27.03.2018 07:41

longtom napisał(a):
Nefer napisał(a):A ja wczoraj przebiegłem swój pierwszy półmaraton .

Brawo

Dzięki

.

longtom napisał(a):Ja biegnę za 2 tygodnie.

Będę trzymał kciuki

.

napisał(a) **Bea.ta** » 28.03.2018 20:08

Mus był a czasu mało :roll:

czyli jak zrobić 5km na stadionie i nie zwariować

napisał(a) **longtom** » 06.04.2018 15:17

Bea.ta napisał(a):Mus był a czasu mało czyli jak zrobić 5km na stadionie i nie zwariować

Aviomarin zażywałaś?

napisał(a) **Bea.ta** » 06.04.2018 16:10

Prawie

napisał(a) **Nefer** » 07.04.2018 12:37

Dziś 13 km po asfalcie :wink:

.

Trzeba się przestawić na bieganie w cieple - momentami (jak nie wiało), to robiło się naprawdę gorąco.

napisał(a) **Bea.ta** » 07.04.2018 14:46

A daj mi spokój z tym ciepłem.
Na szczęście rano miałam -1

w górach oczywiście.
Dzisiaj 11 z hakiem częściowo po asfalcie, polaczonym z szutrem i błotem zamrożonym. Przewyzszenie 400pare metrów

napisał(a) **Bea.ta** » 08.04.2018 09:43

Powtórka z wczorajszej rozrywki, ale temperatura startowa +10 stopni .... :roll:

napisał(a) **Nefer** » 08.04.2018 18:35

Bea.ta napisał(a):A daj mi spokój z tym ciepłem.

Wczoraj widziałem ze dwóch biegaczy w długich dresach i z długim rękawem, a jeden miał nawet kaptur na głowie. Był to nieco dziwny widok, jak na tę pogodę :wink:

.

napisał(a) **Bea.ta** » 08.04.2018 21:33

Nefer napisał(a):Wczoraj widziałem ze dwóch biegaczy w długich dresach i z długim rękawem, a jeden miał nawet kaptur na głowie. Był to nieco dziwny widok, jak na tę pogodę .

Może na spalanie lecieli

Dla mnie normalne są krótkie spodnie na śniegu

tzn ja tak nie biegam

ale paru wariatów mamy w ekipie

Ale dużo biegaczy pojawiło się wraz z wiosną, widać że początkujący - bo poubierani bardziej niż ja poniżej zera

(poniżej zera to dla mnie zaczyna się od minus 10

)

napisał(a) **Nefer** » 09.04.2018 12:32

Bea.ta napisał(a):widać że początkujący - bo poubierani bardziej niż ja poniżej zera

Może rzeczywiście to niedostosowanie stroju, to kwestia początkującego biegacza i braku doświadczenia... :wink:

napisał(a) **longtom** » 09.04.2018 14:20

Bea.ta napisał(a):A daj mi spokój z tym ciepłem.

Na maratonie w Dębnie niektórym mocno przygrzało.

pzdr

napisał(a) **Bea.ta** » 09.04.2018 19:21

longtom napisał(a):
Bea.ta napisał(a):
Na maratonie w Dębnie niektórym mocno przygrzało.

pzdr

Tez biegales?
Dwóch znajomych leciało i jeden z nich czas miał taki jak nigdy

w sensie długo leciał

upał ich umordowal. A do tego 600km jechali, żeby się tak umęczyć

napisał(a) **Nefer** » 14.04.2018 12:53

Longtom powodzenia jutro na poznańskiej połówce

.

Ja dziś treningowo zrobiłem 12 km. Przyjemnie, trochę wiatru, sporo słońca. :wink:

napisał(a) **Bea.ta** » 14.04.2018 20:27

Za gorąco na bieganie :roll:

Tomek - powodzenia jutro

cała ekipa z B-B pojechała walczyć

napisał(a) **longtom** » 16.04.2018 11:27

Bea.ta napisał(a): Tomek - powodzenia jutro

Dziękuję

Za ciepło było, ponad 20*.

Do mety dotarłem

, jednak trwało to 4' dłużej niż rok temu.

2000 z małym haczykiem na 11 000 finiszerów więc nie najgorzej.

https://www.relive.cc/view/g19670258437

pzdr :wink: