Bieganie

napisał(a) **Bea.ta** » 19.11.2018 17:10

Musisz w goglach biegać

Ja mam taki plan awaryjny na Zamiec

bo pieron wie, jaka będzie wtedy pogoda.

O. Mamy setną stronę wątku

z tej okazji życzę nam wszystkim radości z biegania i kolejnychyba sukcesów

A tu taka ciekawostka

napisał(a) **longtom** » 19.11.2018 17:33

Bea.ta napisał(a):O. Mamy setną stronę wątku z tej okazji życzę nam wszystkim radości z biegania i kolejnychyba sukcesów

I nawzajem :!:

Z ultra poprzestanę na jednym maratonie na rok.

napisał(a) **lew** » 19.11.2018 18:05

.....ponieważ dzisiaj mn, też przebiegłem 10 km , to muszę o tym napisać na forum , bo inaczej nie było by to ważne. :lol:

napisał(a) **Bea.ta** » 19.11.2018 21:00

longtom napisał(a):I nawzajem

Z ultra poprzestanę na jednym maratonie na rok.

I dziękuję

Ale, żeby było ultra, to musisz dobiec

napisał(a) **Bea.ta** » 21.11.2018 21:36

Dzisiaj dosadnie ale jakże prawdziwie

napisał(a) **longtom** » 22.11.2018 11:27

Bea.ta napisał(a):Dzisiaj dosadnie ale jakże prawdziwie

Chyba, że masz takie butki.

pzdr

napisał(a) **lew** » 22.11.2018 19:31

.....pokazałem ostatnie posty mojej kobiecie i stwierdziła ,że chyba ktoś ma zespół nie ....nia :lol:

PS Zrobiłem dzisiaj 2+30+10km ;nawet nie zmarzłem , ale nie było to działanie prozdrowotne ,ze względu na poziom PM 2,5 i PM 10 przekraczający normę x 2 .

napisał(a) **Bea.ta** » 22.11.2018 19:47

longtom napisał(a):Chyba, że masz takie butki.

pzdr

E nie. Przereklamowane

Drogie w cholere. I wyjdź w nich z mieszkania na klatkę schodowa to się wyje..wyłożysz szybciej niż na lodzie

Sprawdziło to już parę osób :roll:

Osobiście wolę raki zakładane na buty

Trzy razy miałam je w serwisie od stycznia do marca. Muszę nowe kupić. Zwłaszcza że ostrze sobie żeby na parę biegów zimowych

lew napisał(a):.....pokazałem ostatnie posty mojej kobiecie i stwierdziła ,że chyba ktoś ma zespół nie ....nia

Jeden ma energię na bieganie i kolejne pokonywanie barier. Drugi tego nie ma. Nic na to nie poradzę

napisał(a) **Nefer** » 22.11.2018 19:59

Ja wczoraj wieczorem na stadionie zrobiłem 10 km + kilka szybszych przebieżek (z wiatrem).
Wiatr nieźle hulał, ale trza twardym być :wink:

.

napisał(a) **Bea.ta** » 22.11.2018 20:21

10km na stadionie???? faktycznie twardym trza być

Ja po paru okrążeniach głupieję

napisał(a) **Nefer** » 23.11.2018 08:42

Mogłem pobiegać na stadionie albo w ogóle. Wybrałem zatem stadion :wink:

.
Ale też wolę biegać poza nim.

napisał(a) **Bea.ta** » 23.11.2018 10:55

Też tak czasem mam

inna opcja to dookoła lotniska. Tam przynajmniej kółko ma 3km a nie 400m

napisał(a) **lew** » 23.11.2018 17:00

......rano zrobiłem basen, choć nie tyle ile chciałem i mogłem - bo zawody i trening uskuteczniali ,mimo że nie był rozpisany. Potem pojechałem do pracy rowerkiem i miałem nadzieję po powrocie pobiegać, ale się nie da- bo taki smog ,iż "gryzie" w gardło i nos, stąd zawróciłem - przebiegłem tylko niecałe 5 km.

napisał(a) **Nefer** » 27.11.2018 20:41

Dzisiaj też trochę śmierdzi, ale udało się pobiegać - 8 km zaliczone

.

napisał(a) **Bea.ta** » 27.11.2018 21:37

Zazdroszcze

Ja moja chwilowa przerwę w bieganiu nazwę roztrenowaniem

Podobno tak się robi

Ale w weekend nadrobie bo mam dwa biegi w tym jeden charytatywny.
Dystanse oba nie za wielkie. Może jeden z nich przedłuże wyskokiem po biegu w las. W sumie można Blatnia zaliczyć