Dzień dobry

dallaska napisał(a):czy mozna jakos rozkrecic domofon we własnym mieszkaniu? jak to zrobic?

Można, przy użyciu odpowiedniego wkrętaka.

Dobry wieczór.

Ural napisał(a):

te kiero napisał(a):Dzień dobry.

Nareszcie można skorzystać z uroków wellnes wczoraj 2 godz basen, jacuzzi, sauna - na przemian, pełny relaks.
A dziś już w robocie

Wirusik kolegę to nie dopadł przypadkiem.

Nie dopadł Dareczku, nie dopadł, trzeba szukać takich basenów, że jest się tylko z lubą

Dobar dan.

jak rozkrece domofon u siebie to moze cały blok uszkodzic domofony?

Wiosenne dobry wieczór

dallaska napisał(a):jak rozkrece domofon u siebie to moze cały blok uszkodzic domofony?

Raczej nie ma takiej możliwości
Po co chcesz go rozkręcać? Schowałaś coś w środku?

Ładna pogoda za oknem, ale dziś niestety cały dzień w pracy.
Jednak na tyle ok, że można w końcu odpalić Croplę.

Dzień dobry

te kiero napisał(a):Ładna pogoda za oknem, ale dziś niestety cały dzień w pracy.
Jednak na tyle ok, że można w końcu odpalić Croplę.

Dzień dobry

Je jeszcze godzinka z hakiem i do domu

Dzień dobry w pierwszy dzień (astronomicznej) wiosny!

Ponieważ za oknem zima i nie czuć wiosny, awatarka jeszcze nie zmieniam.

Dzień dobry.

Dzień dobry!
Pierwszy dzień (kalendarzowej) wiosny sympatyczny, słoneczny

naturysta-06 napisał(a):Dzień dobry!
Pierwszy dzień (kalendarzowej) wiosny sympatyczny, słoneczny

Na wybrzeżu może i tak, na płd zimsko nie daje za wygraną; padający przelotnie śnieg, zaraz topniejący i chłodny wiatr.
Jednak spacer oczywiście zaliczony

Dzień dobry, a właściwie w najbliższym czasie to będzie Kalimera

Dzień dobry.

Wczorajszy pierwszy dzień kalendarzowej wiosny i Międzynarodowy Dzień Lasów uczciłem 5-kilometrowym trekkingiem z odcinkiem specjalnym nad rzeką Sępolną (zwaną także Sępolenką). Po Kamionce, Krówce i Zbrzycy to czwarty najdłuższy dopływ Brdy. Rzeka wypływa z Jez. Sępoleńskiego i po 44 kilometrach wpada do Zalewu Koronowskiego, w końcowym odcinku malowniczo meandrując pomiędzy drzewami.




W moim przypadku pandemia ma przynajmniej jeden pozytywny aspekt - w lesie spędzam jeszcze więcej czasu niż zazwyczaj.

Lasy, oprócz pełnienia ważnej funkcji pochłaniacza dwutlenku węgla, zapewniają nam ciszę i spokój, poprawiają odporność, a także cieszą oczy swoją niezwykłą różnorodnością.
Japonia wprowadziła program "Shinrin-yoku" – czyli prozdrowotną praktykę kontaktu ze środowiskiem leśnym, m. in. na podstawie rozmaitych badań. Np. jedna grupa ludzi spacerowała w mieście, druga w lesie. U wszystkich monitorowano poziom kortyzolu (hormon stresu), ciśnienie krwi, tętno itp. - przed spacerami i po nich. Wszystkie parametry byłoby korzystniejsze u osób spacerujących w lesie.

Udanego tygodnia i prawidłowych parametrów życzę.

Dzień dobry.

Po nocnej śnieżycy właśnie wyszło słońce. Mam nadzieję, że to był już ostatni śnieg tej wiosny Podobno przyleciały już pierwsze bociany a przecież nie mogą być głodne

walp napisał(a):Lasy, oprócz pełnienia ważnej funkcji pochłaniacza dwutlenku węgla, zapewniają nam ciszę i spokój, poprawiają odporność, a także cieszą oczy swoją niezwykłą różnorodnością.
Japonia wprowadziła program "Shinrin-yoku" – czyli prozdrowotną praktykę kontaktu ze środowiskiem leśnym, m. in. na podstawie rozmaitych badań. Np. jedna grupa ludzi spacerowała w mieście, druga w lesie. U wszystkich monitorowano poziom kortyzolu (hormon stresu), ciśnienie krwi, tętno itp. - przed spacerami i po nich. Wszystkie parametry byłoby korzystniejsze u osób spacerujących w lesie.

Szkoda tylko, że u nas ciągle jeszcze tak mało ludzi rozumie jak ten las i bioróżnorodność jest ważna dla naszego życia i zdrowia

greenrs napisał(a):Szkoda tylko, że u nas ciągle jeszcze tak mało ludzi rozumie jak ten las i bioróżnorodność jest ważna dla naszego życia i zdrowia

Na szczęście (takie moje wrażenie) mówi się o tym coraz częściej.
P.S.
Właśnie dostałem powiadomienie z Empiku, że zamówiona książka będzie do odbioru w tym tygodniu.

walp napisał(a):Właśnie dostałem powiadomienie z Empiku, że zamówiona książka będzie do odbioru w tym tygodniu.

W temacie natury polecam też:





Fajnie się czyta

Z kolei:



to dość przygnębiająca lektura, obnażająca mentalność znacznej części naszego społeczeństwa.

greenrs napisał(a):(...) to dość przygnębiająca lektura, obnażająca mentalność znacznej części naszego społeczeństwa.

Pierwsze dwie pozycje są w naszej bibliotece miejskiej i już się do nich przymierzałem.
Tej ostatniej nie znam. Dzięki za propozycje.