Bieganie

napisał(a) **jacek73** » 14.03.2021 13:45

Witam biegających i wszystkich tu zaglądających szacun wielki dla Bea.ta :wink:

u mnie koniec tygodnia w plenerze taki wynik :wink:

napisał(a) **Bea.ta** » 14.03.2021 16:37

Bardzo ładny koniec tygodnia

Dzisiaj test trasy zawodów, które są zaplanowane na kwiecień chyba. Kolega wymyślił trasę. Muszę się zemścić jakoś skutecznie. Bo dawno nie dostałam takiego lomotu. Do tego na trasie śnieg, lód, błoto i korzenie. O przechodzeniu przez rzeczkę i inne strumyki nie wspomnę :roll:

Profil trasy

napisał(a) **Nefer** » 14.03.2021 19:45

Piękna trasa, łomot konkretny (przynajmniej mogę sobie to tak wyobrazić :wink:

).
Ja dzisiaj rekreacyjne 10 km spaceru (w dość szybkim tempie) po lesie :wink:

.

napisał(a) **Bea.ta** » 14.03.2021 21:16

Oj bardzo konkretny

napisał(a) **longtom** » 15.03.2021 12:21

Nefer napisał(a):Ja dzisiaj rekreacyjne 10 km spaceru (w dość szybkim tempie) po lesie .

U mnie niecała dyszka, wiatr, deszcz i słoneczka trochę.
pzdr :wink:

napisał(a) **Bea.ta** » 15.03.2021 15:40

Ja chyba zacznę biegać rekreacyjne dyszki

nadal czuję wczorajszą trasę

napisał(a) **Ural** » 17.03.2021 09:46

Bea.ta napisał(a):Ja chyba zacznę biegać rekreacyjne dyszki nadal czuję wczorajszą trasę

Już dawno Ci to mówiłem. Tylko rekreacyjnie. Już nie jeden wyczynowiec dostał zadyszki i już nie wstał.

napisał(a) **Bea.ta** » 17.03.2021 11:11

Ty ale ja nie jestem wyczynowiec tylko trasa była ciężka. Proste. Jakbyś na spacer tam poszedł to siedzialbys na pnioku co chwilę.
Zaraz zawinę się w folię babelkową i bardzo powoli usiądę na sofie i tak już zostanę, zeby sobie nic nie zrobić.
Znam swój organizm i uwierz - wiem co robię.

napisał(a) **Kapitańska Baba** » 17.03.2021 11:13

Bea.ta napisał(a):Ty ale ja nie jestem wyczynowiec tylko trasa była ciężka. Proste. Jakbyś na spacer tam poszedł to siedzialbys na pnioku co chwilę.
Zaraz zawinę się w folię babelkową i bardzo powoli usiądę na sofie i tak już zostanę, zeby sobie nic nie zrobić.
Znam swój organizm i uwierz - wiem co robię.

Bea.ta - nie folia bąbelkowa. Owijasz się w białe prześcieradło i powoli czołgasz w kierunku cmentarza! :smo:

napisał(a) **Ural** » 17.03.2021 11:27

Kapitańska Baba napisał(a):
Bea.ta napisał(a):Ty ale ja nie jestem wyczynowiec tylko trasa była ciężka. Proste. Jakbyś na spacer tam poszedł to siedzialbys na pnioku co chwilę.
Zaraz zawinę się w folię babelkową i bardzo powoli usiądę na sofie i tak już zostanę, zeby sobie nic nie zrobić.
Znam swój organizm i uwierz - wiem co robię.

Bea.ta - nie folia bąbelkowa. Owijasz się w białe prześcieradło i powoli czołgasz w kierunku cmentarza!

Już widzę jak się czołga i wokół leżacy ludzie z zawałami.

napisał(a) **Bea.ta** » 17.03.2021 11:37

Najważniejsza jest wyobraźnia

napisał(a) **Bea.ta** » 25.03.2021 21:34

Dzisiaj pierwsza w tym roku asfaltowo błotna prawie dyszka

Dziwnie tak .... bez raków, bez patrzenia pod nogi czy korzeń, czy kamień, czy dziura

na szczęście w lesie ten asfalt był

napisał(a) **Ural** » 26.03.2021 11:18

Bea.ta napisał(a):Dzisiaj pierwsza w tym roku asfaltowo błotna prawie dyszka
Dziwnie tak .... bez raków, bez patrzenia pod nogi czy korzeń, czy kamień, czy dziura
na szczęście w lesie ten asfalt był

Nie zalecam biegania po asfalcie ze względu możliwość naruszenia struktury stawu kolanowego. I co potem. Pozostanie kuśtykanie na jednej nodze. Tak młoda, a już niepełnosprawna.

napisał(a) **Bea.ta** » 26.03.2021 11:34

W terenie są kamienie, korzenie, nierówności, błoto, śnieg, woda, mgla, deszcz, wiatr, dziki, wilki .... aż cud że żyje

napisał(a) **Janusz Bajcer** » 26.03.2021 11:36

Dobrze, że nie ma Urala :oczko_usmiech: